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    Vous y trouverez des infos sur la grossesse, le post-partum et la vie familiale. En musique et dans la joie, je vous partage des astuces, des conseils dans la bonne humeur et en couleurs !

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    💁🏽‍♀️ EJE liberale & accompagnante parentale.
    🌈 De la grossesse ➡️ 7 ans
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    Claire ~ Nid'Õ
    🎉 Petit boost du lundi !! Allez ! Hop ! On se 🎉 Petit boost du lundi !! Allez ! Hop ! On se motive ! Depuis quelques années maintenant j'essaie de voire le lundi comme un nouveau départ ! Je te souhaite une belle semaine ! ✨️ #lundimotivation #boostdulundi #parent #maman #papa #maman2023 #enfant #famille #noiveaudépart #new #joie #musically #viedeparents #parentalité
    ⚡️Ton enfant teste ta patience, tes limites, i ⚡️Ton enfant teste ta patience, tes limites, il transgresse les règles de vie de famille ? 🙅🏽‍♀️ Ce n'est pas de la manipulation, ni un fait exprès ! Pourquoi ? Avant 3 ans, son cerveau n'est pas assez mâture pour fonctionner ainsi. Et généralement après 3 ans, les enfants nous teste tout simplement pour se sécuriser. "Je fais comment alors ?! Car c'est usant ! ➡️ Je vous propose de tester certaines astuces pour t'aider à rester zen ou à le devenir. N'hésite pas à m'écrire si tu as une question ou si tu as besoin de vider t'exprimer ton épuisement parental, je suis là pour toi ✨️ #mumtobe #maman2023 #maman #maman2022 #papa #dadtobe #famille #patience #auboutdurouleau #mamanfatiguée #mamanepuisee #superman #conseils #tipsfamily
    ⚡️Qu'est-ce qui peut te faire perdre patience ⚡️Qu'est-ce qui peut te faire perdre patience avec tes enfants ? Moi c'est clairement la terre qui se coince sous les bottes ! Une fois sèche c'est la cata ! Il suffit que ton enfant ai décidé de visiter toute la maison pour que tout ton ménage tombe à l'eau 😅 #humour #patiencechallenge #parentalité #viedeparent #familleheureuse #enfants #maitreyoda #conseils #maman #papa #vécu
    🧶 Une relation se tisse petit à petit. 💖 🧶 Une relation se tisse petit à petit. 💖 Parler avec ses enfants, rire, jouer, les écouter, s'intéresser a eux, les câliner,... "Un câlin de plus de 10 secondes libère l'hormone de l’ocytocine et favorise le bien-être" #journeemondialeducalin #famille #tisserlelien #liendattachement #maman #papa #maman2023 #mumtobe #enfants #boriscyrulnik #relationparentenfant
    🎉 Je te donne 4 conseils pour consolider et mai 🎉 Je te donne 4 conseils pour consolider et maintenir le lien d'attachement avec ton enfan et dans une fratrie. 🫶Les petits gestes du quotidien qui font beaucoup de bien (un sourire, un compliment, un clin d’oeil,...) 💖Utilise la pratique du “toucher”, ce contact produit de l’ocytocine (hormone liée à l’amour, la confiance, le lien l’attachement). Se prendre la main, rituel du soir avec un massage (mains, visage ou dos) avant de s’endormir. 🌈Le jeu est un moyen efficace pour s’autoriser à faire une pause dans notre quotidien effréné de parent.Prendre le temps de réaliser des scénettes, d’inventer des histoires. ⏲️5 à 10 min peuvent suffire. Privilégie surtout la qualité à la quantité et profite !  #maman #maman2023 #papa #parent #viedeparents #liendattachement #relationparentenfant #joie #conseil #bonheur #fratrie #accompagnement #viedefamille #famille
    💖 Le lien d’attachement se nomme ainsi car il 💖 Le lien d’attachement se nomme ainsi car il relie le parent et son enfant. Il favorise le bon développement psychique et affectif de ton enfant et renforce ta confiance en toi en tant que parent. ✨️ 🤱🏻C’est durant les premières années de vie du bébé que ce lien doit être établi. Au départ il est favorablement dirigé vers le parent le plus proche (qui s'occupe majoritairement de lui). Puis, de façon solide et constante, il évolue avec chacun de ses parents et ce, tout au long de son enfance et de sa vie. Claire 🪷 #parent #liendattachement #relationparentenfant #enfant #bebe #inutero #grossesse #momtobe #futurparent #peauapeau #naissance #parentalité #soutienparentalité #epanouissement #harmonie
    Je te dis le plus important pour prendre soin de t Je te dis le plus important pour prendre soin de toi, prendre du temps pour toi ! ⬇️ ✨️ Prendre du temps pour soi c'est bien, c'est même nécessaire mais le faire à 100% c'est encore mieux ! Ne te dis pas juste que tu vas aller courir pour prendre l'air et faire du sport pour évacuer... pense le, fais-le en pleine conscience ! ✨️ Je veux dire par là que si tu sais consciemment que cela va te faire du bien, ça aura beaucoup plus d'effet ! 💖 #parentalité #parentépuisé #mamanimparfaite #maman #papaimparfait #enfantsheureux❤️ #bébé #conseilsfamille #conseildujour #astuces #prendresoindemoi #prendredutempspoursoi #musique #positivevibes #goodvibes !
    Tu es imparfaite et alors ⁉️ Il t’arrive de Tu es imparfaite et alors ⁉️ Il t’arrive de crier, de perdre patience, de ne pas avoir une maison rangée, de ne pas prévoir des repas TOUS équilibrés ? C’est OK ! 😵‍💫 Tu as l’impression d’avoir la tête sous l’eau ces derniers temps ? D’être débordée ? Épuisée ? Ça arrive à beaucoup de parents (beaucoup plus qu’on ne le pense) mais ne reste pas comme ça ! ➡️ Pourquoi je te dis tout ça ?  Parce que tu as besoin d’entendre et de lire que tout ne doit pas être parfait, ton enfant ne l’est pas et ne le sera sûrement jamais, toi non plus d’ailleurs. ✨️ ➡️ Tu sais pourquoi ?  Parce que tu es la maman/papa idéal.e pour ton enfant ! 💖 Il a simplement besoin de te savoir heureux.se, joyeux.se, épanouie et que tu lui apporte l’amour nécessaire pour s‘éveiller à la vie ! 🌈 #parents #famille #epuisementparental #maman #papa #enfants #bébé #viedefamille #videdeparent #respire #mamanimparfaite #papaimparfait #soutienparental #soutienemotionnel #accompagnementnido
    STOP ⛔️ La vie de parent est déjà assez é STOP ⛔️ La vie de parent est déjà assez épuisante certaines fois pour en remettre une couche tout.e seul.e ! Les recherches, les remises en question sans fin, les comparaison avec ce que tu vois sur les réseaux sociaux et autres émissions de tv ... ➡️ Abonne-toi et retrouve ici mes conseils, mes astuces, mes partages et ma positivité pour tout ce qui concerne la vie de parent, la vie de famille ! Claire 🪷 #epuisementparental #doutes #parent #papa #maman #chocolat #chargementale #enfants #bébé #grossesse2023 #mumtobe #accompagnement #écoute #bienveillance #joie
    🌈 Et vous ? Quels sont vos routines & rituels e 🌈 Et vous ? Quels sont vos routines & rituels en famille ? 🤰🏻Que l'on soit enceinte (rituel beauté, routine journalière,..) jeune parent ou parent aguerris, les routines font parfois partie de nos vies sans que l'on ne s'en aperçoivent. Certaines se crées d'elles-mêmes d'autres sont instaurées par vous. ⚠️ N'oubliez pas que les routines ne sont pas figées, qu'elles doivent évoluer et s'adapter au quotidien de ta famille, à l'âge des enfants et aux besoins de chacun. 🎉 Ajouter une petite surprise, un petit ingrédient supplémentaire (chansons, marionnettes, musique,...) ne pourront que faire du bien et permettront à ton enfant à s'adapter en fonction des situations. Claire 🪷 #famille #parentalité #rituels #routinesfamiliales #parent #viedeparent #viedefamille #enfants #bébé #grossesse #conseil #info #accompagnement
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